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2026年 10月

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カテキンの効果

	お茶に入っている成分には成分が含まれています。お茶の中に成分の中では成分で、お茶を渋いと感じる元になっている成分です。このカテキンを体内に摂取する事で大腸の中に潜んでいる悪玉菌を減らしてくれ、逆に善玉菌を増やしてくれる効果があり、腸内がキレイになる効果もあります。腸内にある悪玉菌が減る事で匂いを抑えてくれる効果もあります。排便の話をすると朝起きてコップ１杯の水を飲むと快便する事が出来ると言う様に言われていますが、これにお茶を利用しても良いと言う事です。お茶を使って便秘解消も出来ると言う事になりますね。時にはジュース等の糖分が含まれている物よりはお茶を飲むようにすれば良いのではないかと思います。おすすめpick-up! 無印良品母子手帳ケースヒステリックミニ母子手帳ケース hanna hula 母子手帳ケース

1月30日（土）16:49 \| コメント(0) \| 趣味 \| 管理

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